Olen Oululassyntyinen luonnollisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Ikiaikainen viisaus, luonto, ja luonnon voimat ovat olleet minulle lapsuudesta saakka parantavan voiman lähde. Lapsuuden vietin Haukiputaan Kellon Kiviniemen kalastajakylän luonnossa, metsissä ja merenrannassa.
Nopeasti muuttuva maailma avaa rikkoo uskomuksiamme ja avaa tietoisuuttamme rytinällä. Muutoksen kohtaamisen kyky, autenttisuus, luovat ratkaisut ja hetkessä elämisen taidot vahvistuvat ja muotoutuvat jokaisella omissa elämänkokemuksissa yksilöllisesti.
Nykypäivän elämä on henkistä hyvinvointia todella raastava. Ärsyketulva ja nopea tempo antaa psyykelle paineita ja kehotietoisuus turtuu tai katkeaa kokonaan. Omien arvojen ja ulkoisten paineiden ristiriidat aiheuttavat vääntöä kehomielessä.
Hyvinvoinnin osa-alueet ovat ainutlaatuiset ja määräytyvät sen mukaan kuinka tietoinen ihminen on itsestään. Itsetietoisuus laskee stressitasojasi ja pääset parempaan yhteyteen kehomielesi kanssa. Askeleet kohti sopusointuista rakkauden tilaa kannattaa aina. Psyykkisen hyvinvoinnin seurauksena on fyysinen ja sosiaalinen hyvinvointi.
Terveyttä ja hyvinvointia tuhansien vuosien takaa <3
Synergiassa kanssasi Henna-Riikka